allemansrätten

Bushcraft för nybörjare handlar om att lära sig praktiska överlevnadsfärdigheter i naturen, framför allt knopbindning och säker eldlagning. De viktigaste knoparna för en nybörjare är pålstek, råbandsknop och halvslag. Säker eldlagning kräver rätt plats, rätt […]

Mikroäventyr i närområdet handlar om att hitta äkta friluftsliv inom några kilometers avstånd från hemmet, utan att behöva planera en lång semester. I Sverige ger allemansrätten dig rätten att tälta kortvarigt på de flesta marker, […]

Skogsbad, eller Shinrin-yoku, innebär att du avsiktligt och långsamt vistas i skogen med alla sinnen aktiva, utan mål att ta sig någonstans. Du behöver ingen speciell utrustning, ingen träning och ingen app. En timme till […]